Promocions i notícies

Per què és important preparar una farmaciola per a les vacances Quan arriben les vacances, acostumem a pensar en la maleta, la roba, la documentació o la reserva de l’allotjament. Tot i això, hi ha un element que no hauria de faltar en cap viatge: una bona...

Per què és important conservar bé els medicaments a l’estiu? Durant els mesos de més calor, és habitual prestar atenció a la hidratació, la protecció solar o l’alimentació. Tanmateix, moltes vegades oblidem un aspecte igual d’important: la correcta conservació dels...

Cuidar la salut digestiva a l'estiu és fonamental per a gaudir de les vacances, els menjars fora de casa i els canvis de rutina sense molèsties innecessàries. Durant aquesta època, és habitual modificar horaris, menjar més vegades fora, provar aliments diferents o...

Consells per suportar una onada de calor sense posar en risc la salut Quan arriba una onada de calor, no n’hi ha prou amb “aguantar” les altes temperatures. De fet, la calor extrema pot afectar el benestar diari, provocar deshidratació, empitjorar malalties prèvies...

Amb l’arribada del bon temps, el nostre dia a dia canvia: passem més hores a l’exterior, fem més activitat física i modifiquem alguns hàbits sense adonar-nos-en. Aquest és un bon moment per revisar i ajustar els nostres costums. Saber com adaptar la teva rutina de...

Amb l’arribada del bon temps, és habitual aprofitar caps de setmana i estones lliures per sortir a caminar, fer excursions o passar més hores a l’aire lliure. Aquest tipus d’activitats són molt beneficioses per a la salut, però també impliquen exposar-se a factors...

Moltes persones associen l’ús de protector solar exclusivament als mesos d’estiu, però la realitat és que la radiació solar comença a ser intensa molt abans. Durant la primavera passem més temps a l’aire lliure, fem més passejos, activitats exteriors o terrasses, i...

Amb l’arribada de la primavera i les primeres pujades de temperatura, moltes persones comencen a notar una sensació de pesadesa, inflor o cansament a les cames. És una molèstia molt habitual, especialment durant els mesos d’abril i maig, quan el cos s’adapta al...

Moltes vegades associem la hidratació amb la sensació de set, però la realitat és que quan tenim set ja estem començant a deshidratar-nos. Sobretot durant els mesos més freds, és habitual beure menys aigua perquè el cos no ho demana tant. Tot i això, entendre per...

Tenir una farmaciola ben organitzada a casa és essencial per poder actuar amb rapidesa davant de petites molèsties o imprevistos. Tot i així, és habitual acumular medicaments caducats, productes duplicats o que ja no utilitzem. Per això és important saber com...