Amb l’arribada de setembre, moltes famílies es preparen per al començament del nou curs escolar. Aquest moment de transició pot ser una oportunitat per assegurar-se que els nens comencin l’any escolar amb bona salut i energia. A Farmàcia Mestres, volem oferir-te alguns consells i productes clau per garantir que els teus fills estiguin preparats per afrontar amb èxit el nou curs.
1. Vacunacions actualitzades
Abans de començar l’escola, és important assegurar-se que les vacunes dels nens estiguin al dia. Consulta amb el pediatre per verificar que les vacunes obligatòries i recomanades estiguin completades. Les vacunes ajuden a prevenir malalties contagioses que es poden propagar en entorns escolars.
2. Control de la visió i l’oïda
Realitzar revisions regulars de la vista i l’oïda és crucial per detectar qualsevol problema que pugui afectar l’aprenentatge dels nens. Assegura’t que els teus fills passin una revisió oftalmològica i audiomètrica abans de començar l’escola. Problemes com la miopia o l’audició disminuïda poden influir en el rendiment acadèmic.
3. Higiene i prevenció de malalties
La higiene és fonamental per evitar la propagació de malalties a l’escola. Assegura’t que els teus fills practiquin una bona higiene de mans i utilitzin gel desinfectant si no hi ha accés a aigua i sabó. A la farmàcia trobaràs gels desinfectants i altres productes per ajudar a mantenir les mans netes.
4. Nutrició adequada
Una dieta equilibrada és essencial per al rendiment escolar i la salut general. Inclou a la dieta dels nens aliments rics en vitamines i minerals com fruites, verdures, cereals integrals i proteïnes. Considera també la possibilitat de suplementar amb vitamines si la dieta no és del tot equilibrada. Els suplements de vitamines i minerals poden ajudar a assegurar que els nens obtinguin els nutrients necessaris.
5. Preparació per a l’activitat física
L’activitat física regular és important per la salut física i mental. Assegura’t que els nens tinguin el material esportiu necessari i una rutina d’activitat física. La pràctica d’esports o activitats físiques pot ajudar a millorar la concentració i reduir l’estrès.
Estem aquí per ajudar-te a preparar-te per al curs escolar. Visita’ns per obtenir productes essencials com vitamines, gels desinfectants, i consells sobre com assegurar la millor salut possible per als teus fills.
Segueix-nos a les xarxes socials i consulta la nostra pàgina web per més consells sobre salut escolar i benestar infantil. Assegura’t que els teus fills comencin el curs amb el peu dret i gaudeixin d’una temporada escolar saludable i exitosa!