Amb l’arribada de l’hivern, és important estar ben preparat per afrontar els desafiaments que porta la temporada freda. Des de refredats fins a la sequedat de l’aire, hi ha diversos productes de farmàcia que poden ajudar-te a mantenir-te sa i còmode durant els mesos més freds. A la farmàcia Mestres et recomanem alguns dels productes més útils per tenir a casa a l’hivern.
Els refredats són molt comuns en aquesta època de l’any, així que és útil tenir a mà alguns medicaments per alleujar els símptomes. Busca productes que incloguin descongestionants nasals per alleujar la congestió i la pressió sinusal, antigripals i analgèsics per reduir la febre, el mal de cap i el malestar general, i jarabes per la tos per calmar la gola, tant si la tos és seca com productiva.
Mantenir el sistema immunitari fort és clau durant l’hivern, així que considera tenir vitamines i suplements com la vitamina C, que ajuda a reforçar les defenses del cos, vitamina D, especialment important quan l’exposició al sol és limitada, i equinàcia, un suplement popular que pot ajudar a suportar el sistema immunològic.
El aire sec a l’hivern, provocat per la calefacció, pot causar sequedat a la pell i a les vies respiratòries. Un humidificador pot ajudar a mantenir nivells adequats d’humitat a l’aire, beneficiant així la pell i prevenint irritacions respiratòries. Per protegir la pell, utilitza cremes hidratants riques amb ingredients com la glicerina o l’àcid hialurònic, i no oblidis un protector labial amb cera d’abella o mantega de karité per evitar els llavis agrietats.
Les solucions salines nasals són útils per mantenir les vies respiratòries hidratades i alleujar la congestió nasal. També és recomanable tenir un kit de primers auxilis amb les cures bàsiques per tractar ferides menors i malestars, incloent vendes, desinfectants i analgèsics.
A la farmàcia Mestres, trobaràs tot el que necessites per preparar-te per a l’hivern. Visita’ns per rebre assessorament personalitzat i descobrir la nostra gamma de productes dissenyats per ajudar-te a mantenir-te en òptimes condicions durant la temporada freda. Segueix-nos a les xarxes socials i consulta la nostra pàgina web per més consells i recomanacions sobre salut i benestar a l’hivern. Prepara’t per a l’hivern amb nosaltres i gaudeix d’una temporada saludable i confortable!