Quan arriba la tardor, moltes persones noten que se’ls cau més el cabell. Aquest fenomen és natural i habitual, però també pot generar preocupació. A Farmàcia Mestres t’expliquem per què passa i com pots cuidar i enfortir el teu cabell per mantenir-lo saludable.
Per què es cau més el cabell a la tardor?
Igual que els arbres perden les fulles, el nostre cos també experimenta una renovació capil·lar estacional. Durant l’estiu, el cabell es manté més temps en fase de creixement, però amb l’arribada de la tardor entra en fase de caiguda. És un procés fisiològic normal, que sol durar unes setmanes.
Altres factors que poden accentuar la caiguda:
- Exposició solar intensa a l’estiu
- Canvis hormonals
- Estrès i ansietat
- Alimentació desequilibrada
- Carències de vitamines i minerals
Com saber si és una caiguda normal?
La caiguda estacional sol ser difusa i temporal. Si dura més de dos mesos, notes zones amb menys densitat o tens antecedents familiars, és recomanable consultar un especialista.
Consells per cuidar el cabell a la tardor
- Alimentació rica en nutrients
Inclou aliments amb ferro, zinc, biotina i proteïnes. Ajuden a enfortir el fol·licle pilós i afavorir un cabell més fort.
- Higiene capil·lar suau
Utilitza xampús específics anticaiguda, amb ingredients com la cafeïna, la quinina o vitamines del grup B. Evita rentats massa agressius i temperatures molt altes.
- Tractaments tòpics i locions
A Farmàcia Mestres disposem de locions anticaiguda per aplicar directament sobre el cuir cabellut, que estimulen la circulació i afavoreixen el creixement.
- Complementació oral
Els suplements amb queratina, biotina, cistina, zinc i vitamines són una gran ajuda per frenar la caiguda i millorar la qualitat del cabell des de dins.
Et podem ajudar
A Farmàcia Mestres t’assessorem per trobar el tractament més adequat segons el teu cas: si és una caiguda puntual, estacional o persistent. També tenim opcions adaptades a homes, dones i adolescents.
Cuida el teu cabell aquest setembre i gaudeix d’una tardor amb força i vitalitat. I recorda: la prevenció i l’atenció a temps marquen la diferència.