Per què és important conservar bé els medicaments a l’estiu?
Durant els mesos de més calor, és habitual prestar atenció a la hidratació, la protecció solar o l’alimentació. Tanmateix, moltes vegades oblidem un aspecte igual d’important: la correcta conservació dels medicaments. Les altes temperatures poden afectar determinats tractaments, alterar-ne l’aspecte o comprometre’n les condicions d’ús si no s’emmagatzemen de manera adequada.
Els medicaments estan dissenyats i avaluats per mantenir-se en unes condicions concretes de temperatura, humitat i llum. Per això, abans de guardar-los o transportar-los, és fonamental revisar sempre l’envàs i el prospecte. En aquests documents s’indica si el medicament es pot conservar a temperatura ambient, si s’ha de mantenir per sota d’una temperatura determinada o si necessita nevera.
A Farmàcia Mestres, podem ajudar-te a resoldre qualsevol dubte sobre com conservar els teus medicaments a casa, durant les vacances o en desplaçaments llargs, especialment si segueixes un tractament crònic o prens diversos medicaments alhora.
Medicaments i calor: què has de revisar primer
El primer pas per conservar correctament qualsevol medicament és llegir les indicacions de conservació. Segons l’Agència Espanyola de Medicaments i Productes Sanitaris, aquestes instruccions apareixen sempre al prospecte i, quan el medicament requereix condicions especials, també s’indiquen a l’envàs.
Medicaments que s’han de conservar a la nevera
Alguns medicaments s’han de mantenir entre 2 ºC i 8 ºC. És el cas de certs tractaments que necessiten conservar la cadena de fred per mantenir les seves propietats. En aquests casos, s’han de guardar sempre a la nevera i evitar canvis bruscos de temperatura.
A més, si els has de transportar, és recomanable utilitzar una bossa isotèrmica o una nevera portàtil adequada, procurant que el medicament no entri en contacte directe amb plaques de gel per evitar que es congeli.
Medicaments que han d’estar per sota de 25 ºC o 30 ºC
Altres medicaments indiquen que s’han de conservar a menys de 25 ºC o 30 ºC. En aquests casos, el més important és guardar-los en un lloc fresc, sec i protegit de la llum directa. Tot i que a l’estiu pugui fer molta calor, això no sempre significa que el medicament s’hagi fet malbé, però sí que convé evitar zones especialment exposades.
Per exemple, no és recomanable deixar els medicaments a prop de finestres, en banys amb molta humitat, en cuines amb canvis de temperatura o dins del cotxe.
On guardar els medicaments a casa durant l’estiu
Un dels dubtes més freqüents és on col·locar la farmaciola durant els mesos de calor. L’ideal és escollir un espai fresc, sec, ventilat i allunyat de la llum directa del sol.
Evita guardar els medicaments al bany, ja que acostuma a ser una estança amb humitat i canvis de temperatura. Tampoc és aconsellable deixar-los a la cuina, especialment a prop del forn, la vitroceràmica o zones on es pugui acumular calor.
Una bona opció és reservar un calaix o armari específic en una habitació fresca de la casa. A més, és important mantenir els medicaments dins del seu envàs original, amb el prospecte, per poder consultar sempre la data de caducitat, la dosi i les condicions de conservació.
Si vols revisar la teva farmaciola abans de l’estiu, també pots consultar els nostres serveis farmacèutics i demanar-nos assessorament personalitzat.
Compte amb deixar medicaments dins del cotxe
Un dels errors més habituals a l’estiu és deixar medicaments dins del cotxe, encara que sigui durant poca estona. L’interior d’un vehicle exposat al sol pot assolir temperatures molt elevades, especialment en maleters o guanteres.
Per això, si viatges amb medicació, el millor és portar-la amb tu a l’equipatge de mà o en una bossa protegida de la calor. Si necessites conservar medicaments en fred, utilitza un sistema adequat per mantenir la temperatura durant el trajecte.
Aquest consell és especialment important en persones que prenen medicació diària, com ara tractaments per a la tensió arterial, diabetis, malalties cardiovasculars, problemes hormonals o tractaments que no es poden interrompre.
Quins medicaments són més sensibles a la calor
Tot i que molts medicaments es poden conservar a temperatura ambient, algunes formes farmacèutiques són més sensibles a les altes temperatures. És el cas de:
- Cremes i pomades.
- Supositoris.
- Òvuls.
- Col·liris.
- Xarops.
- Insulines o altres medicaments termolàbils.
- Alguns tractaments hormonals o biològics.
Si en obrir un medicament notes que ha canviat de color, textura, olor o aspecte, no l’utilitzis sense consultar abans amb un professional sanitari. A la farmàcia podem ajudar-te a valorar si aquell medicament continua sent apte o si és millor substituir-lo.
Medicaments, calor i persones vulnerables
La calor no només pot afectar la conservació d’alguns medicaments. També pot influir en la manera com el cos respon a determinats tractaments. Segons l’AEMPS, durant una onada de calor alguns medicaments poden agreujar el risc de deshidratació, alterar la funció renal o afectar la capacitat de l’organisme per regular la temperatura.
Això és especialment important en persones grans, infants, persones amb malalties cròniques o pacients que prenen diversos medicaments. En cap cas s’ha de modificar, reduir o interrompre un tractament per compte propi. Si tens dubtes, consulta sempre amb el teu metge o farmacèutic.
Consells pràctics per conservar bé els medicaments amb calor
Per evitar problemes durant l’estiu, segueix aquestes recomanacions:
- Llegeix sempre el prospecte i revisa les condicions de conservació.
- Mantén els medicaments en el seu envàs original.
- Guarda’ls en un lloc fresc, sec i sense llum directa.
- Evita banys, cuines, cotxes i zones exposades al sol.
- Conserva a la nevera només els medicaments que ho indiquin.
- No congelis medicaments que s’han de mantenir refrigerats.
- Revisa l’aspecte del medicament abans d’utilitzar-lo.
- No prenguis medicaments caducats o alterats.
- Si viatges, transporta la medicació de manera segura.
- Consulta a la farmàcia si tens qualsevol dubte.
Tens dubtes sobre com conservar la teva medicació?
Amb l’arribada de la calor, revisar com guardem els medicaments és una forma senzilla de cuidar la nostra salut i evitar riscos innecessaris. Una conservació adequada ajuda a mantenir la qualitat, la seguretat i l’eficàcia dels tractaments.
A Farmàcia Mestres, a Montbrió del Camp, podem assessorar-te sobre com conservar els teus medicaments, com preparar la teva farmaciola d’estiu o com organitzar els teus tractaments si prens medicació de manera habitual. A més, a la nostra secció de promocions i notícies trobaràs més consells de salut i benestar per cuidar-te durant tot l’any.